Hcjb

V dnešnej dobe je toho k dispozícií už nespočetne. Rôzne diéty, návody na zdravé stravovanie, cvičebné plány… A vy stále nechudnete! Existuje však niekoľko faktorov, ktoré môžu na látkovú premenu vo vašom tele vplývať. Pozrime sa spolu v tomto článku na to, čo môže byť dôvodom vášho pomalého metabolizmu. Už ste zvedavé? Poďme na to! Prvý činiteľ: STRES. O škodlivosti…(Continue Reading)

 Mať šťastný a naplnený vzťah nie je samozrejmosť, na tom, aby sme boli v partnerstve spokojní, treba neustále pracovať. Bezproblémové spolunažívanie patrí k hodnotám, ktoré si ceníme asi najviac a práve preto je dôležité uvedomiť si, čo ho ohrozuje a čo určite nerobiť, ak ho nechceme úplne zničiť.   Žiadne porovnávanie sa s ostatnými pármi Neustále poukazovanie na to, čo robia…(Continue Reading)

Na preventívne prehliadky nechodím veľmi pravidelne, pretože mi väčšinou nič nie je. No, aspoň som si to myslel. Na tej poslednej ma ale čakal poriadny šok. Pečeňové testy boli katastrofálne. Mal som pocit, že sa poslednou dobou cítim tak divne. Pripisoval som to však skôr práci, stresu a únave. Na doktora som pozeral ako obarený. Posledné…(Continue Reading)

Väčšiu časť svojho života som mäso jedol. Potom som asi na tri roky prestal. Tak sa k nemu vrátil, neskôr opäť prišlo obdobie bez neho a zasa s ním. Možno i preto sa mi veľmi dobre porovnáva, ako sa žije s mäsom a ako bez mäsa.   S mäsom   Keď jete mäso, máte omnoho viac možností, čo si dať na…(Continue Reading)

Napriek tomu, alebo možno práve preto, že môžeme byť vďaka internetu a sociálnych sieťam neustále v kontakte s celým svetom, stále viac ľudí pociťuje osamelosť. Nejde ani tak o to koľko ľudí máme vo svojom okolí, ale o pevnosť a kvalitu medziľudských vzťahov.  A práve sociálne siete túto kvalitu neustále znižujú. Málokto s nás sa môže pochváliť priateľstvom na celý život a rastie aj…(Continue Reading)