Jóga

Voľakedy som jógu vnímala len ako nejaký druh cvičenia. Nič iné mi nenaznačovala a ja som ju inak ani nebrala. Bolo to cvičenie, ktorá ma ponaťahovalo a ja som bola celkom rada, že sa pri nej môžem odreagovať. No potom som si našla priateľa z kresťanskej rodiny. Myslela som si, že je to rodina ako každá iná, len…(Continue Reading)

Chcete pomôcť v chudnutí?

Chcete schudnúť? Nechceme vám brať ilúzie, ale pokiaľ nezačnete niečo robiť, tak si môžete byť na tisíc percent istý, že sa vôbec nič nestane. Ak máte pocit, že niektoré veci musíte zmeniť, môžete si byť istý, že sa takmer všetko záleží hlavne na tom, ako sa rozhodnete sami, záleží na tom, čo ste ochotný urobiť…(Continue Reading)